πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ„œκ²½ν•œμš° μš°μ‘±νƒ•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ²­λ‘μΆ•μ‚°μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
429kcal
100gλ‹Ή
8.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
52.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
21.0g
지방
884mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰429.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό8.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜2.5g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ52.0g (95%)
지방21.0g (39%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방91.0g (607%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨884.0mg (44%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³°κ³° λ²Œμ§‘ 껍데기 κ°„μž₯맛
429kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.5g
μŠ¬λΌμ΄μŠ€μš°μ‚Όκ²Ή
430kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.7g
헀이즐넛 μ†Œμ‹œμ†‘
428kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.1g
λˆμ‚Όκ²Ήμ‚΄ 수윑
427kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.6g
λˆˆκ½ƒμ‚΄λΌλ―Έ
431kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
μ„œκ²½ν•œμš° μš°μ‘±νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 429kcal | JunKangWorld