πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

생생 μš°μŠ¬μ‚Όκ³„νƒ•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœλ†ν˜‘λͺ©μš°μ΄Œ
71kcal
100gλ‹Ή
5.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.1g
지방
168mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰71.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.1g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.9g (14%)
지방2.1g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방46.4g (309%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨168.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-06-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°κ³±μ§‘ μ†ŒνŠΉμ–‘
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
μ†Œλ…Έμ • λ°”λ₯Έμ‚¬κ³¨ ν•œμš°κ³°νƒ•
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.9g
λŠ₯이버섯 삼계탕
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
였곑 삼계탕
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μ°ΉμŒ€ λ°˜κ³„νƒ•
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

생생 μš°μŠ¬μ‚Όκ³„νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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생생 μš°μŠ¬μ‚Όκ³„νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 71kcal | JunKangWorld