πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•½λŒμ—Όμ†Œμ§„μ•‘

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)ꡬ둝원
30kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
20mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰30.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨20.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-16)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§€μ›”ν‘μ—Όμ†Œ 진앑
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.3g
ꢁ본 ν‘μ—Όμ†Œ 즙
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ‚˜μ£Όκ³°νƒ•
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
큰맛 섀렁탕
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
창운μ˜₯ ν•œμš° νŠΉκ°ˆλΉ„νƒ•
30kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•½λŒμ—Όμ†Œμ§„μ•‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ•½λŒμ—Όμ†Œμ§„μ•‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 30kcal | JunKangWorld