πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

νŒ”λ„λ½ λˆλ•ν•œ 맑은 돼지ꡭλ°₯

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λΉ„μ œμ΄ν‘Έλ“œ μœ ν•œνšŒμ‚¬ λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ
41kcal
100gλ‹Ή
1.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.7g
지방
191mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰41.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.5g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.9g (9%)
지방1.7g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방19.1g (127%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨191.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-08-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λŒ€λ”” 돼지ꡭλ°₯
41kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
μ„€μ„±κ°ˆλΉ„ κ°ˆλΉ„νƒ•
41kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.7g
μ˜ˆμ„±ν‘μ—Όμ†Œμ§„μ•‘
41kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
μ˜μ–‘ μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•
41kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
ν•œμš°κ΅­λ°₯
41kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

νŒ”λ„λ½ λˆλ•ν•œ 맑은 돼지ꡭλ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
νŒ”λ„λ½ λˆλ•ν•œ 맑은 돼지ꡭλ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 41kcal | JunKangWorld