πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜›λ‚ μ „ν†΅ 차돌윑개μž₯

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ νƒœμ’…μ—ν”„λ””
45kcal
100gλ‹Ή
4.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.3g
지방
459mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰45.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό4.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.7g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방2.3g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.2g (41%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨459.0mg (23%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-10-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŠΉκ°ˆλΉ„νƒ•
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
ν•΄μš΄λŒ€μ•”μ†Œκ°ˆλΉ„μ§‘ 1++ ν•œμš°κ³°νƒ•
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g
λ“€μ• μ°¬ν•œμš° 고기곰탕
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
μ •μ„±κ³³κ°„ 특 κ°ˆλΉ„νƒ• 眞
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
μ†‘κ°€μΈμ˜ 울금 λ°˜κ³„κ³°νƒ•
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜›λ‚ μ „ν†΅ 차돌윑개μž₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ˜›λ‚ μ „ν†΅ 차돌윑개μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 45kcal | JunKangWorld