πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ •μ„±κ³³κ°„ λΌˆμ—†λŠ” ν•œμš°κ°ˆλΉ„νƒ•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)λ‹€λ‹΄
36kcal
100gλ‹Ή
1.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.0g
지방
213mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰36.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.1g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.7g (10%)
지방1.0g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방8.6g (57%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨213.0mg (11%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-12-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

청년푸쀏간 μœ™λ΄‰μ½€λ³΄ μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ
36kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
청년푸쀏간 μœ™λ΄‰μ½€λ³΄ μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ (냉동)
36kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
ν•œκ°•μ‹ν’ˆ λ‹­λͺ©μ‚΄ ꡬ이
36kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.7g
λ‹­λΆ€μΉ¨κ°œ μ˜€λ¦¬μ§€λ‚ 
36kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.8g
외갓집 λŒ€μ™•κ°ˆλΉ„νƒ•
36kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ •μ„±κ³³κ°„ λΌˆμ—†λŠ” ν•œμš°κ°ˆλΉ„νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ •μ„±κ³³κ°„ λΌˆμ—†λŠ” ν•œμš°κ°ˆλΉ„νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 36kcal | JunKangWorld