πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ–‘λ…λ‹­λ°œ

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘ν•¨μœ κ°€κ³΅ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬νƒœμŠΉμ—ν”„μ•€μ”¨
207kcal
100gλ‹Ή
10.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
18.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
10.0g
지방
787mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰207.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜8.0g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ18.0g (33%)
지방10.0g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방119.0g (793%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨787.0mg (39%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-12-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ―Έλ‹ˆμ‘±λ°œ 690
207kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.6g
λ―Έλ‹ˆμ‘±λ°œ690
207kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.6g
μ΅œκ³ λ‹Ή ν΄λž˜μ‹λˆκΉŒμŠ€
207kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.7g
ν†΅λ‹­λ‹€λ¦¬λ“ν…œλ§€μ½€μΌ€μ΄μ€€
207kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.6g
Heyrooν†΅λ‹­λ‹€λ¦¬λ“ν…œλ§€μ½€μΌ€μ΄μ€€
207kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ–‘λ…λ‹­λ°œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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