πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°₯도둑 λ°˜μˆ™κ³„λž€μž₯

μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœν’λ¦Όν‘Έλ“œ
88kcal
100gλ‹Ή
5.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.8g
지방
830mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰88.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.3g (2%)
λ‹Ήλ₯˜3.8g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.3g (15%)
지방3.8g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방142.5g (950%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨830.0mg (42%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°˜μˆ™κ³„λž€μž₯
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ³„λž€μž₯μ‘°λ¦Ό κ°€μ“°μ˜€λ§›
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
κ³„λž€μž₯μ‘°λ¦Ό μ˜›λ‚ κ°„μž₯맛
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
R.chef ν™”μ΄νŠΈ 였믈였믈
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
ν’μš”ν•œμ•„μΉ¨ ν™”μ΄νŠΈ μ˜€λ―ˆλ ›
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

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λ°₯도둑 λ°˜μˆ™κ³„λž€μž₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 88kcal | JunKangWorld