πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‰ν”„μ΄ˆμ΄μŠ€ μ•Œμ•Œμ΄ κΉλ©”μΆ”λ¦¬μ•Œ

μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ•Œκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ‘°μΈ(μ£Ό)
155kcal
100gλ‹Ή
2.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.0g
지방
150mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰155.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방12.0g (22%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방500.0g (3333%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨150.0mg (8%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ°€μ—Όμ „λž€μ•‘ LFD용
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g
λ² μ΄ν‚Ήμ „λž€μ•‘
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g
λ¦¬μ–Όμ „λž€μ•‘
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g
κ°€μ—Όμ „λž€μ•‘
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.6g
κ³°κ³° 깐 메좔리 μœ μ •λž€
155kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.9g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‰ν”„μ΄ˆμ΄μŠ€ μ•Œμ•Œμ΄ κΉλ©”μΆ”λ¦¬μ•Œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ‰ν”„μ΄ˆμ΄μŠ€ μ•Œμ•Œμ΄ κΉλ©”μΆ”λ¦¬μ•Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 155kcal | JunKangWorld