๊ณ ๋ช ์ง๋จ ๋ณธ
์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์๊ฐ๊ณตํ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)์๊ทธ๋ฆฌ์
221kcal
100g๋น
15.1g
ํ์ํ๋ฌผ
14.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.5g
์ง๋ฐฉ
483mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋221.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ15.1g (5%)
๋น๋ฅ5.6g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.3g (26%)
์ง๋ฐฉ11.5g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ414.3g (2762%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ483.0mg (24%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-12-19)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ฐ์์ฉ ์ค๋ฏ๋ (์ํฌ๋ฆผ)
220kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์๋์์น์ฉ ๋ฌ๊ฑ ์ฐธ์น ์๋ฌ๋
220kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
์ถ์ถํ ๋ ์ถ์ถ๋ฆฌ ๋งค์ด๋ง
220kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
ํ์ ๋ฉ์ถ๋ฆฌ์-๋ง๋ฆฐ๋ค์ด๋ ํ๋ ์ด๋ฒ
217kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
ํ์ํ์์นจ ์๊ทธ์๋ฌ๋
215kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณ ๋ช ์ง๋จ ๋ณธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋