πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§›μžˆλŠ” 우유 GT κ³ μ†Œν•œ 저지방

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ‚¨μ–‘μœ μ—… μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μ²œμ•ˆκ³΅μž₯
47kcal
100mLλ‹Ή
4.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.0g
지방
50mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰47.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό4.5g (1%)
λ‹Ήλ₯˜4.5g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방2.0g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방8.3g (56%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨50.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ·Έλ¦­ μš”κ±°νŠΈ 0%
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
μ•‘ν‹°λΉ„μ•„μ—…λ”ΈκΈ°
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
ν•˜λ£¨μš°μœ  저지방 180
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.8g
λ§›μžˆλŠ”μš°μœ GTκ³ μ†Œν•œμ €μ§€λ°©
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μ•‘ν‹°λΉ„μ•„μ—…λ³΅μˆ­μ•„
47kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§›μžˆλŠ” 우유 GT κ³ μ†Œν•œ 저지방와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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