๋๋งํน์๊ฑฐํธ ํ๋ ์ธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)HADA
245kcal
100g๋น
32.0g
ํ์ํ๋ฌผ
11.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
8.0g
์ง๋ฐฉ
180mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋245.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ32.0g (10%)
๋น๋ฅ23.0g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.0g (20%)
์ง๋ฐฉ8.0g (15%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ40.0g (267%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ180.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ํ์น์ฆ ์ง๋จน๋ ๊น๋ง๋ฒ ๋ฅด
245kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
ํ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋
245kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
๋ง๋ด๋ก์ต ๊ฐ๋ฆญ ์ค ๋ฏน์คํ๋ธ
245kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.8g
์ ์ฃผ ์ฑ์ด์๋ ๋ชฉ์ฅ ์ ๊ธฐ๋ ์คํธ๋ง ์น์ฆ
245kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 25.0g
๋ชจ์ง๋ ๋ผ ๋ณด์ฝ์น๋
246kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.9g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋๋งํน์๊ฑฐํธ ํ๋ ์ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋