์ ์ฃผ ์๋ฌผ๋ชฉ์ฅ ๋ธ๊ธฐ์๊ฑฐํธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์๋ฌผ๋ชฉ์ฅ์ ๊ฐ๊ณต๊ณต์ฅ
124kcal
100g๋น
18.3g
ํ์ํ๋ฌผ
2.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.0g
์ง๋ฐฉ
34mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋124.0kcal (6%)
ํ์ํ๋ฌผ18.3g (6%)
๋น๋ฅ17.5g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.5g (5%)
์ง๋ฐฉ5.0g (9%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ15.8g (106%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ34.0mg (2%)
์นผ์121.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-02-02)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ์ฃผ ์๋ฌผ๋ชฉ์ฅ ๋ธ๊ธฐ์๊ฑฐํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋