์ํ๋ชฉ์ฅ ์ ๊ธฐ๋ ์๊ฑฐํธ ํ๋ ์ธ ์ ์ง๋ฐฉ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋งค์ผ์ ์
ใ
45kcal
100g๋น
4.0g
ํ์ํ๋ฌผ
4.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.4g
์ง๋ฐฉ
40mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋45.0kcal (2%)
ํ์ํ๋ฌผ4.0g (1%)
๋น๋ฅ3.0g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.0g (7%)
์ง๋ฐฉ1.4g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ10.0g (67%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ40.0mg (2%)
์นผ์130.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-12)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ํ๋ชฉ์ฅ ์ ๊ธฐ๋ ์๊ฑฐํธ ํ๋ ์ธ ์ ์ง๋ฐฉ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋