πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μŠ€λ©”νƒ€λ‚˜(SMETANA)

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ°œνš¨μœ λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ‘œμ–„ 데이리(ROYAL DAIRY)
240kcal
100gλ‹Ή
4.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
24.0g
지방
60mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰240.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό4.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방24.0g (44%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방50.0g (333%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©16.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨60.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

우유창고 μœ κΈ°λ† 리코타 치즈
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.5g
브리미 λͺ¨μ§œλ λΌ λ½ν† μŠ€ν”„λ¦¬
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.0g
λ°€ν‚€μš” 프리미엄 κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ μ• ν”Œλ§κ³ 
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
보꼬넀 λͺ¨μ§œλ λΌ λ³΄μ½”μΉ˜λ‹ˆ
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
λͺ©μž₯λ‚˜λ“€μ΄ ν›„λ ˆμ‰¬ λͺ¨μ§œλ λΌ
240kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜ 전체보기
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