์กํฐ๋น์ ๋๋ธ์ก์ ์ปต ๋ง๊ณ &ํจ์ ํ๋ฅด์ธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)ํ๋ฌด์๋ค๋
ผ ์ฃผ์ํ์ฌ
81kcal
100g๋น
15.0g
ํ์ํ๋ฌผ
2.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.1g
์ง๋ฐฉ
44mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋81.0kcal (4%)
ํ์ํ๋ฌผ15.0g (5%)
๋น๋ฅ11.3g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.5g (5%)
์ง๋ฐฉ1.1g (2%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ6.3g (42%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ44.0mg (2%)
์นผ์124.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์กํฐ๋น์ ๋๋ธ์ก์ ์ปต ๋ง๊ณ &ํจ์ ํ๋ฅด์ธ ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋