์ํํธ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ๋ฐํค
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๊น๋ง ์ฃผ์ํ์ฌ
166kcal
100g๋น
7.1g
ํ์ํ๋ฌผ
10.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.7g
์ง๋ฐฉ
29mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋166.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ7.1g (2%)
๋น๋ฅ2.8g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.3g (19%)
์ง๋ฐฉ10.7g (20%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ54.9g (366%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ29.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ํํธ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ๋ฐํค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋