๊ทธ๋ฆญ์ค ๋ง์ฐจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)์ฟ ์ค๋ ๋ํํ
211kcal
100g๋น
16.6g
ํ์ํ๋ฌผ
10.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.4g
์ง๋ฐฉ
24mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋211.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ16.6g (5%)
๋น๋ฅ11.1g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.5g (19%)
์ง๋ฐฉ11.4g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ36.5g (243%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ24.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ญX์์ฆ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ํ๋กํด ๋ฎค์ฆ๋ฆฌ
211kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.4g
๋ด๋งํฌ์ฌ์ํฌ๋ฆผ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
ํ๋ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ WITH ๊ทธ๋๋๋ผ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๊ทธ๋ฆญ๋จธ์ค ํ๋กํด ์๊ฑฐํธ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.0g
๋์ธ ํ๋ ์ฌ๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ
210kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ทธ๋ฆญ์ค ๋ง์ฐจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋