์ํผ100๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ) ๋ฐํฌํธ๋ฆฌ
181kcal
100g๋น
3.7g
ํ์ํ๋ฌผ
13.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.4g
์ง๋ฐฉ
31mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋181.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ3.7g (1%)
๋น๋ฅ1.8g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง13.5g (25%)
์ง๋ฐฉ12.4g (23%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ42.4g (283%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ31.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-04-07)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ์์๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
181kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
์ค์์์ค์์นจ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ(ํด๋์)
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g
๋ฐํฌ์จ๋ฐํฌ ์ค๋๋ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ๊พธ๋์ด
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.6g
์ซ๊นํ๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.0g
์ ํ์๋๋ชฌ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
180kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ํผ100๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋