ํ๋ ์ธ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ with ๋ฆฌ์ผ ํ๋ํ๋ธ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ๋ฐํจ์ ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)์์ฆ
175kcal
100g๋น
25.8g
ํ์ํ๋ฌผ
10.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.3g
์ง๋ฐฉ
21mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋175.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ25.8g (8%)
๋น๋ฅ11.7g (12%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.8g (20%)
์ง๋ฐฉ3.3g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ66.7g (444%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ21.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-05-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ทธ๋ฆญํ์ ์คํธ๋ก๋ฒ ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.4g
๋ฐํฌ์ํธํ๋ ์ธ์๊ตฌ๋ฅดํธ๋ฌด๊ฐ๋น
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๊ฐํ๋ชฉ์ฅ ์์ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ๋ง์ผ๋
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.0g
๋ฐํค์ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ ์ ํ๋ง๊ณ
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๊ทธ๋ฆญ์ค ๋ธ๊ธฐ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ ์ธ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ with ๋ฆฌ์ผ ํ๋ํ๋ธ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋