요거로 플레인 그릭요거트 칼로리는 얼마인가요?

요거로 플레인 그릭요거트 100g당 칼로리는 190kcal입니다.

요거로 플레인 그릭요거트 단백질 함량은 얼마인가요?

요거로 플레인 그릭요거트 100g당 단백질은 10.0g입니다.

요거로 플레인 그릭요거트 탄수화물은 얼마인가요?

요거로 플레인 그릭요거트 100g당 탄수화물은 6.0g이며, 당류는 2.0g입니다.

요거로 플레인 그릭요거트 나트륨 함량은?

요거로 플레인 그릭요거트 100g당 나트륨은 30.0mg입니다.

요거로 플레인 그릭요거트

유가공품류발효유류(축산물가공품)주식회사 강훈농업회사법인

190kcal

100g당

6.0g

탄수화물

10.0g

단백질

14.0g

지방

30mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량190.0kcal (10%)

탄수화물6.0g (2%)

당류2.0g (2%)

단백질10.0g (18%)

지방14.0g (26%)

지방 세부

포화지방45.0g (300%)

트랜스지방9.0g

미네랄

나트륨30.0mg (2%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-11-28)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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