πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš”ν”Œλ ˆ ν”Œλ ˆμΈ

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ°œνš¨μœ λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœλΉ™κ·Έλ ˆ
257kcal
100gλ‹Ή
40.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.1g
지방
143mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰257.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό40.0g (12%)
λ‹Ήλ₯˜25.7g (26%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.6g (16%)
지방7.1g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방28.6g (190%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨143.0mg (7%)
칼슘286.0mg (41%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°œνƒ€μ΄μŠ€ 크리미 크림치즈
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μ—°μ–΄ 케이퍼 크림치즈
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g
둜젠슀트링
257kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
λͺ¨μ§œλ λΌ λ…Έλ””λ‹ˆ
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g
μŠ€μœ„νŠΈ 리코타 치즈 SPREAD CHEESE
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μš”ν”Œλ ˆ ν”Œλ ˆμΈμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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