πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ„€λœλž€λ“œ μ‚°μ–‘μœ λ‹¨λ°±μ§ˆλΆ„λ§ 100%

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μœ ν•¨μœ κ°€κ³΅ν’ˆμ™€μ΄μ¦ˆμ›¨μ΄
355kcal
100gλ‹Ή
26.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
60.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.0g
지방
190mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰355.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό26.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜14.0g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ60.0g (109%)
지방1.0g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방22.0g (147%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨190.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μœ κΈ°λ† μ²΄λ‹€μΉ˜μ¦ˆ
355kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g
ν›„λ ˆμ‰¬μ›ν˜•μŠ¬λΌμ΄μŠ€55
355kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
수제 ν™”μ΄νŠΈ 체닀 치즈
355kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 26.0g
νƒˆμ§€λΆ„μœ 
355kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 37.0g
ν™”μ΄νŠΈμ²΄λ‹€ μŠˆλ ˆλ“œμΉ˜μ¦ˆ (냉동)
355kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ„€λœλž€λ“œ μ‚°μ–‘μœ λ‹¨λ°±μ§ˆλΆ„λ§ 100% 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 355kcal | JunKangWorld