πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ…Έλž‘λ…Έλž‘ λ°”λ‚˜λ‚˜μš°μœ 

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜κ°€κ³΅μœ λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ‚¨μ–‘μœ μ—…(μ£Ό) λ‚˜μ£Όκ³΅μž₯
62kcal
100mLλ‹Ή
10.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.6g
지방
37mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰62.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜8.0g (8%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.8g (3%)
지방1.6g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방6.0g (40%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨37.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-08-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§€λ„μš° μŠ€νƒ€ 3.5% 우유
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ¬Όλ ˆμ½”λΉ„νƒ€ 우유
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μŠ€νƒ€λ²…μŠ€ 우유
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μŠ€νƒ€λ²…μŠ€ 우유
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ―ˆλ ˆμ½”λΉ„νƒ€ 3.5% 우유
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ…Έλž‘λ…Έλž‘ λ°”λ‚˜λ‚˜μš°μœ μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ…Έλž‘λ…Έλž‘ λ°”λ‚˜λ‚˜μš°μœ  칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 62kcal | JunKangWorld