πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄μƒν•œ λ‚˜λΌμ˜ μ†œμ‚¬νƒ• 우유

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜κ°€κ³΅μœ λ₯˜(*μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)μ—°μ„ΈλŒ€ν•™κ΅ μ—°μ„Έμœ μ—…
101kcal
100mLλ‹Ή
19.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
75mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰101.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό19.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜14.0g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방1.9g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방7.0g (47%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨75.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-12-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‹œκΈ°μŠ€ λ”ΈκΈ° μš”κ±°νŠΈ
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g
μ‹œκΈ°μŠ€ νŒ¨μ…˜ν”„λ£¨νŠΈ μš”κ±°νŠΈ
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g
λΉ„ν”Όλ”μŠ€λ“œλ§ν‚ΉλΈ”λ£¨λ² λ¦¬
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g
λΉ„ν”Όλ”μŠ€λ“œλ§ν‚Ήμ‚¬κ³Ό
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.3g
그릭데이 κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈ 라이트
101kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ΄μƒν•œ λ‚˜λΌμ˜ μ†œμ‚¬νƒ• μš°μœ μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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