πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ—”μš”

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ°œνš¨μœ λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)λ§€μΌμœ μ—…γˆœ
45kcal
100mLλ‹Ή
10.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
20mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰45.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜7.0g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.0g (2%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨20.0mg (1%)
칼슘53.0mg (8%)

비타민

비타민 B1210.00ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”Œλ ˆμΈμ•‘μƒμš”κ΅¬λ₯΄νŠΈ
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λŒ€λ‹ˆμ‰¬ The κ±΄κ°•ν•œ μ €μ§€λ°©μš°μœ 
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
λ‚¨μ–‘μ΄μ˜€μ‚¬κ³Ό
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
우유/μΉΌμŠ˜κ°•ν™”
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g
μœ κΈ°λ† 저지방 우유
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ—”μš” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 45kcal | JunKangWorld