์ฒ๊ณจ ์น์ฆ ๋น๋ ๋ง์(์คํธ๋ง์น์ฆ)
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์น์ฆ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ๋ง๋๋ฆฌ(์ฃผ)
345kcal
100g๋น
15.0g
ํ์ํ๋ฌผ
20.0g
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22.0g
์ง๋ฐฉ
320mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋345.0kcal (17%)
ํ์ํ๋ฌผ15.0g (5%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.0g (36%)
์ง๋ฐฉ22.0g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ30.0g (200%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.0g
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๋ํธ๋ฅจ320.0mg (16%)
์นผ์565.0mg (81%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.