์ ํต ๋ฆฌ์ฝํ ์น์ฆ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์น์ฆ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋งค์ผ์ ์
ใ ์ํ๊ณต์ฅ
304kcal
100g๋น
5.0g
ํ์ํ๋ฌผ
8.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
28.0g
์ง๋ฐฉ
95mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋304.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ5.0g (2%)
๋น๋ฅ4.0g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.0g (15%)
์ง๋ฐฉ28.0g (52%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ85.0g (567%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ17.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ95.0mg (5%)
์นผ์230.0mg (33%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ ํต ๋ฆฌ์ฝํ ์น์ฆ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋