๋จ์ ์ฝฐํธ๋ก ์น์ฆ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์น์ฆ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)๋จ์์ ์
์ฃผ์ํ์ฌ ์ธ์ข
๊ณต์ฅ
265kcal
100g๋น
5.9g
ํ์ํ๋ฌผ
17.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.0g
์ง๋ฐฉ
882mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋265.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ5.9g (2%)
๋น๋ฅ5.9g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.6g (32%)
์ง๋ฐฉ20.0g (37%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ58.8g (392%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ12.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ882.0mg (44%)
์นผ์588.0mg (84%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.