ํธ์๋ก์กฑ ๊ฑด์ด๊ตฌ
์ ๊ฐ๊ณตํ๋ฅ์น์ฆ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)์ฃผ์ํ์ฌ ํจ๋ฐ๋ฆฌํธ๋
191kcal
100g๋น
15.1g
ํ์ํ๋ฌผ
8.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.8g
์ง๋ฐฉ
32mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋191.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ15.1g (5%)
๋น๋ฅ5.2g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.4g (15%)
์ง๋ฐฉ10.8g (20%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ33.6g (224%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ32.0mg (2%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-02-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊ทธ๋ฆญ์ค ํ์ฐจ ๋ฐํฌํฐ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
191kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
์๋์ปคํผ ๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.0g
๋ฃฉํธ์์ด์ฌ๋๋์๊ฑฐํธ๋ ํฌ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.8g
๊ธ๋ ๋์คํค๋ฅด์ค๋ฆฌ์ง๋
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๋์งํ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
190kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.0g