πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°”λ‚˜λ‚˜μš°μœ νŒ©ν‘Έλ”©

μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μœ ν•¨μœ κ°€κ³΅ν’ˆν–‰λ³΅λ“œλ¦Όμ˜λ†μ‘°ν•©λ²•μΈ
128kcal
100gλ‹Ή
18.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.8g
지방
71mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰128.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό18.9g (6%)
λ‹Ήλ₯˜17.0g (17%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.5g (8%)
지방3.8g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.9g (86%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨71.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-10)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°€ν‚€μš”κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈν¬λ„
128kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.6g
λ°€ν‚€μš”κ·Έλ¦­μš”κ±°νŠΈν¬λ„
128kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.6g
λ˜λ– λΆˆν•˜νŠΈμ΄ˆμ½”
128kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g
λ˜λ– λΆˆλˆˆκ½ƒμ΄ˆμ½”&κ·Έλž˜λ†€λΌ
128kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g
λΆˆκ°€λ¦¬μŠ€20’sλ”ΈκΈ°
128kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ°”λ‚˜λ‚˜μš°μœ νŒ©ν‘Έλ”©μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μœ κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ°”λ‚˜λ‚˜μš°μœ νŒ©ν‘Έλ”© 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 128kcal | JunKangWorld