๋ฏธ์ญ ํ๊ฐ
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ
283kcal
100g๋น
46.2g
ํ์ํ๋ฌผ
9.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
38.0g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋283.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ46.2g (14%)
๋น๋ฅ9.3g (9%)
์์ด์ฌ์ 38.7g (155%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.8g (18%)
์ง๋ฐฉ38.0g (70%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.6g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์766.0mg (109%)
์ฒ ๋ถ11.8mg (98%)
๋ง๊ทธ๋ค์255.0mg
์์ฐ72.8mg
์ธ208.0mg
๋นํ๋ฏผ
0
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B127.00mg
000๋์ด์์ 320.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์งฑ๊ตฌ์ ๋ง๋ผ๋ง ๋ง๋ฅธ์์ฃผ
283kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 46.7g
๋ง๋ผ๋ง ์ค์ง์ด
283kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 46.7g
๋น๋น๊ณ ์์ด ๊ณ ๋ฑ์ด๊ตฌ์ด
283kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.7g
ํ๋ด๋ผ ํต์์์ ๊ตฌ์ด ๊ณ ๋ฑ์ด
283kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.0g
ํฉํ ๊ฐ๋ง์๊ตฌ์ด ์ค์ง์ด๋งฅ๋ฐ์๊ตฌ์ด(๊ตญ๋ด๊ฐ๊ณต)
283kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.9g