πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš”λ¦¬μš©λ§›μ‚΄

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜γˆœμ‚¬μ‘°μ˜€μ–‘ κΈˆμ‚°κ³΅μž₯
100kcal
100gλ‹Ή
14.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
9.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.1g
지방
640mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰100.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό14.0g (4%)
λ‹Ήλ₯˜2.0g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ9.0g (16%)
지방1.1g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방11.0g (73%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨640.0mg (32%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ™€μΌλ“œν¬λž˜λ―Έ 쉬림프
100kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
크라비
100kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
κΉ€λ°₯박사
100kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
리얼 μ•Œλž˜μŠ€μΉ΄ 크랩슀
100kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
크래미F2
100kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μš”λ¦¬μš©λ§›μ‚΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 100kcal | JunKangWorld