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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰146.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό14.3g (4%)
λ‹Ήλ₯˜3.6g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.7g (19%)
지방5.0g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방35.7g (238%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨679.0mg (34%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

야채톡톡 어묡
146kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μ˜€μ§•μ–΄μ–΄λ¬΅
146kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.3g
리얼 아보카도 크랩슀
146kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g
κ°€μ“°μ˜€ 여섯가지 κ΅­νƒ•μš© 어묡
146kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.2g
80% λ„€λͺ¨μ–΄λ¬΅(냉동)
146kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°„μ‹μ†Œμ‹œμ§€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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