πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜ν‚Ή

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)λŒ€κ΄‘μ—ν”„μ•€μ”¨
167kcal
100gλ‹Ή
20.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.0g
지방
567mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰167.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό20.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜3.3g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.7g (12%)
지방6.0g (11%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방33.3g (222%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨567.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

동원 λ°”λ‹€μ‚΄ κΉ€λ°₯어묡
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.1g
μ‚Όν˜Έμ–΄λ¬΅ 정톡어묡탕⅒
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ¦¬μ–Όν‚ΉμΉ˜μ¦ˆ
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
ν”„μ•€μΉ© μ˜€λ¦¬μ§€λ„λ§›
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
ꡭ민당고어묡
167kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.9g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
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