πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

였λ₯™λ„λ°˜μ°¬μ†Œμ‹œμ§€

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ‚¬μ‘°μ˜€μ–‘ 양산곡μž₯
170kcal
100gλ‹Ή
25.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.0g
지방
660mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰170.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό25.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.0g (13%)
지방5.0g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨660.0mg (33%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-18)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ² μŠ€νŠΈμ½” μ˜›λ‚ μ†Œμ‹œμ§€
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
ν¬μŠ€νƒ€ μ˜›λ‚ μ†Œμ‹œμ§€
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
λ‘―λ°μ•Όμ±„λ§›μ†Œμ‹œμ§€
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
λ‘―λ°ν–„μ•Όμ±„μ†Œμ‹œμ§€
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μ°Έν”Όμ˜¨μ†Œμ„Έμ§€
170kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
였λ₯™λ„λ°˜μ°¬μ†Œμ‹œμ§€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 170kcal | JunKangWorld