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펭수의고~μ €μŠ€ν‹±μ• λ‹ˆνƒ€μž„

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ—μŠ€ν”Όμ”¨μ‚Όλ¦½ μ„œμ²œκ³΅μž₯
177kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰177.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό14.3g (4%)
λ‹Ήλ₯˜5.7g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.6g (19%)
지방8.6g (16%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방31.4g (210%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨774.0mg (39%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°λ¦¬λ°€ 컬러 κΌ¬μΉ˜μ–΄λ¬΅
177kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.8g
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λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

펭수의고~μ €μŠ€ν‹±μ• λ‹ˆνƒ€μž„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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펭수의고~μ €μŠ€ν‹±μ• λ‹ˆνƒ€μž„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 177kcal | JunKangWorld