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[냉동] 어묡 속 λ–‘

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ―Έλ„μ‹ν’ˆ
178kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰178.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό29.4g (9%)
λ‹Ήλ₯˜3.1g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방2.4g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방25.0g (167%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨806.0mg (40%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μΌν’ˆ λŒ€μš©λŸ‰ κΌ¬μΉ˜μ–΄λ¬΅
178kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
μ “κ°ˆμ˜ θΎ› μ˜€μ§•μ–΄μ “κ°ˆ
178kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
κ°€μ •μš© κΌ¬μΉ˜μ–΄λ¬΅
178kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.5g
λ―Έλ‹ˆ 사각어묡
178kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.4g
μ˜€μ§•μ–΄μ “(특였)-2
178kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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[냉동] 어묡 속 λ–‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 178kcal | JunKangWorld