πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš°μ‹œPBκ²Œλ§›μ‚΄(λ°”νƒ€μž…)

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88kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰88.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό10.3g (3%)
λ‹Ήλ₯˜3.5g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.0g (18%)
지방0.8g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.1g (80%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨713.0mg (36%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-24)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‘œμ—΄μΉ΄λ¦¬λΈŒ
88kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.9g
더 어묡바 λ§€μš΄λ§›
88kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μš©ν˜Έλ™λ‚™μ§€ λ‚™μ§€λ³ΆμŒ
88kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.4g
리얼 ν•‘κ±°ν¬λž©μŠ€
88kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
뢁극해고등어 ν•΄λ¬Όμ•Œνƒ•
88kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μš°μ‹œPBκ²Œλ§›μ‚΄(λ°”νƒ€μž…)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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