πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

톳 어묡

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜κ²½μΈμ‹ν’ˆ
120kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
5.0g
지방
300mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰120.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜2.0g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.0g (36%)
지방5.0g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방12.0g (80%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨300.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ²œν•˜μž₯μ‚¬μ˜€λ¦¬μ§€λ‚ 
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
더킹 크랩슀 μ°ΈμΉ˜λ§ˆμš”
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
λ§›μžˆλ‹­λ‹¨λ°±μ²œν•˜μΉ˜μ¦ˆ
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
μ˜€λ¦¬μ§€λ‚ λ”°λ΄‰
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
μƒˆμš°μ†Œμ‹œμ§€ ν”ŒλŸ¬μŠ€
120kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
톳 어묡 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 120kcal | JunKangWorld