์ฒญ์ถ๊ผฌ๋ง๊น๋ฐฅ ์ ์ฉ ์์ฒ์ด๋ฌต
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์ด์ก๊ฐ๊ณตํ๋ฅใ๋ํธ๋ฅธ๋ฐ๋ค
231kcal
100g๋น
29.2g
ํ์ํ๋ฌผ
13.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.7g
์ง๋ฐฉ
823mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋231.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ29.2g (9%)
๋น๋ฅ2.6g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง13.4g (24%)
์ง๋ฐฉ6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ24.8g (165%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ823.0mg (41%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-14)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ฐ์ญ์ด์ด ์ฅ์ดํ๊น
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.0g
๊ณฐ๊ณฐ ๋
ธ๋ฅด์จ์ด ๊ฐ๊ณ ๋ฑ์ด์ด
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
๋
ธ๋ฅด์จ์ด์์ ์จ ๊ณ ๋ฑ์ด ์
๋๋ค
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
๋ฐ์ญ์ด์ด ์์ฐํ๊น
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.0g
๋๋๋ฏผ๋ฌผ์ฅ์ด์๋
๊ตฌ์ด(์ด๋ฐฅ์ฉ,ํ๊ฐ์ฉ) 6g
231kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฒญ์ถ๊ผฌ๋ง๊น๋ฐฅ ์ ์ฉ ์์ฒ์ด๋ฌต์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋