์ง์์ฑ์ฐฌ ๋งค์ฝค๋ฐ์น ์์ด๊ณ ๋ฑ์ด๊ตฌ์ด
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ์ค๋๊ธฐ์์ค์ํใ
290kcal
100g๋น
16.0g
ํ์ํ๋ฌผ
11.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.0g
์ง๋ฐฉ
840mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋290.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ16.0g (5%)
๋น๋ฅ6.0g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.0g (20%)
์ง๋ฐฉ20.0g (37%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ60.0g (400%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ840.0mg (42%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ง์์ฑ์ฐฌ ๋งค์ฝค๋ฐ์น ์์ด๊ณ ๋ฑ์ด๊ตฌ์ด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋