간편한 고등어 조림
수산가공식품류기타 수산물가공품(주)등푸른식품
111kcal
100g당
9.2g
탄수화물
9.9g
단백질
3.9g
지방
689mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량111.0kcal (6%)
탄수화물9.2g (3%)
당류5.7g (6%)
단백질9.9g (18%)
지방3.9g (7%)
지방 세부
포화지방27.0g (180%)
트랜스지방1.6g
미네랄
나트륨689.0mg (34%)
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2026-01-05)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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