πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ λ™κ³¨λ±…μ΄ μžμ—°μ‚°

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆμœ μ„±λ¬Όμ‚°κ΅μ—­(μ£Ό)고성곡μž₯
70kcal
100gλ‹Ή
6.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
540mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰70.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό6.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜5.0g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
지방0.0g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방30.0g (200%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨540.0mg (27%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-01-13)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μžμ—°μ‚°κ³¨λ±…μ΄
70kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g
μœ λ™κ³¨λ±…μ΄
70kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
DPF골뱅이
70kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
DPFμ„μ§€λ‘œκ³¨λ±…μ΄
70kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
μžμ—°μ‚° 골뱅이 μœ λ™
70kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μœ λ™κ³¨λ±…μ΄ μžμ—°μ‚° 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 70kcal | JunKangWorld