πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ—°μ–΄ν•„λ ›(냉μž₯)

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ(μ£Ό)ν™”μΈν‘Έλ“œ
106kcal
100gλ‹Ή
0.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
20.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.9g
지방
95mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰106.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.2g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ20.6g (37%)
지방1.9g (4%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨95.0mg (5%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

뢈ν–₯이 μ‚΄μ•„μžˆλŠ” 양념주꾸미
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.3g
κ³ λž˜λ°” ꡬ운베이컨
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
κ³°κ³° 맛살
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.4g
λ―ΈμŠ€λ΄‰
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.4g
κ³ λž˜μ‚¬μ–΄λ¬΅ μ’…ν•©(μˆœν•œλ§›)
106kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ—°μ–΄ν•„λ ›(냉μž₯) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 106kcal | JunKangWorld