์๋ฆฌ์ฌ๋ฆฌ ์์ค๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ ์์ด ์ฐ์ด ์ค๋ธ ์คํ ์ดํฌ
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ์ฃผ์ํ์ฌ ์์ค์์จ๋ฉ์ด๋
279kcal
100g๋น
9.8g
ํ์ํ๋ฌผ
8.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
23.2g
์ง๋ฐฉ
205mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋279.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ9.8g (3%)
๋น๋ฅ4.7g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง8.3g (15%)
์ง๋ฐฉ23.2g (43%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ35.7g (238%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ205.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ฆฌ์ฌ๋ฆฌ ์์ค๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ ์์ด ์ฐ์ด ์ค๋ธ ์คํ ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋