πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•„μΏ μ•„ μƒμ—°μ–΄νšŒ

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆλ™μ›μ‚°μ—…(μ£Ό)뢀산곡μž₯
252kcal
100gλ‹Ή
2.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
18.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
19.2g
지방
76mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰252.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ18.0g (33%)
지방19.2g (36%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방90.0g (600%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨76.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-27)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ›°λΉ™ μ°Έμ§„λ―Έμ˜€μ§•μ–΄
252kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 33.5g
λ―Όλ¬Όμž₯μ–΄ μ†μ§ˆ
252kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.6g
절인 κ³ λ“±μ–΄ ν•„λ ˆ (κ³ λ“±μ–΄64% ν•¨μœ )
252kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
홍가루
252kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 33.6g
백가루
253kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 35.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•„μΏ μ•„ μƒμ—°μ–΄νšŒμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ•„μΏ μ•„ μƒμ—°μ–΄νšŒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 252kcal | JunKangWorld