살코기 참치 칼로리는 얼마인가요?

살코기 참치 100g당 칼로리는 230kcal입니다.

살코기 참치 단백질 함량은 얼마인가요?

살코기 참치 100g당 단백질은 19.0g입니다.

살코기 참치 탄수화물은 얼마인가요?

살코기 참치 100g당 탄수화물은 0.0g이며, 당류는 0.0g입니다.

살코기 참치 나트륨 함량은?

살코기 참치 100g당 나트륨은 355.0mg입니다.

살코기 참치

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230kcal

100g당

0.0g

탄수화물

19.0g

단백질

17.0g

지방

355mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량230.0kcal (12%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

단백질19.0g (35%)

지방17.0g (31%)

지방 세부

포화지방25.0g (167%)

트랜스지방2.9g

미네랄

나트륨355.0mg (18%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-12-10)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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