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황석어젓

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ “κ°ˆλ₯˜(μ£Ό)닀도해담
78kcal
100gλ‹Ή
1.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.9g
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3.4g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰78.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.1g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.9g (20%)
지방3.4g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방80.4g (536%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.0g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μžμˆ™ν•΄μ‚Ό
78kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.1g
μž‘μ “
78kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.1g
히트 λ©•μ‹œμΉΈ ν•˜λ°”λ„€λ‘œλ§›
78kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
μ• ν„°λ―Έ μ°©ν•œ 골뱅이
78kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
아라보감 남해 반건쑰 물메기탕
78kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

황석어젓와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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황석어젓 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 78kcal | JunKangWorld