πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”„λΌμž‰ν¬ μ˜€λ¦¬μ§€λ„

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λŒ€μ–‘에프앀비
542kcal
100gλ‹Ή
53.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
32.0g
지방
720mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰542.0kcal (27%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό53.0g (16%)
λ‹Ήλ₯˜25.0g (25%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
지방32.0g (59%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방34.0g (227%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨720.0mg (36%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΄‘μ²œ μ˜¬λ¦¬λΈŒμœ κΉ€
542kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.4g
λΈ”λž™νƒ€μ΄κ±°μƒˆμš°λ¨Έλ¦¬νŠ€κΉ€ 케이쀀맛
542kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.9g
μ²­μ • μ°Έ 맛김
542kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.8g
일상적미식 λΉ μ‚­ μ–΄ν¬νŠ€κΉ€ μ˜€λ¦¬μ§€λ„
542kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
바베큐 κΉ€μžλ°˜λ³ΆμŒ
542kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν”„λΌμž‰ν¬ μ˜€λ¦¬μ§€λ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 542kcal | JunKangWorld